Korkudan Özgürleşmek, Müptela yayınlarından çıkan, bir yoga organizasyonunun spiritüel lideri olan Paramahamsa Prajnanananda’ya ait bir kitap.
214 sayfası asıl kitaptan oluşuyor. Sonunda ise yazarın 50 sayfalık Koronavirüs El Kitapçığı hediye olarak koyulmuş.
Müptela yayınları normalde tercih edeceğim bir yayınevi değil ama kardeşlerim okuyayım diye bu kitabı almışlar. Ben de 6 Şubat Kahramanmaraş depremini yaşadıktan sonra yaşadığım korku ve tedirginliği biraz olsun bertaraf etmek için okudum.
Kişisel gelişim tarzı denilebilir. Korkunun gündelik hayatta karşılaştığımız farklı formlarından bahsediyor. Bu korkuların nedenlerini ve yaşadığımız korku karşısında takınmamız gereken tavır konusunda reçete veriyor.
Fazla spiritüel ve basit bir kitap ama odaklanma problemi yaşadığım bu dönemde kaderci bir yaklaşımla yazılmış birkaç söz okumak iyi geldi diyebilirim.
ALINTILAR
“Kaygının vakitsizce ödenen bela faizi olduğu söylenir, o hâlde belki de asla gerçekleşmeyebilecek olan bir şey için neden kaygılanalım?” s. 32
“Yaşamınızda dakik olmayı sürdürün ve zamanı bir armağan olarak iyi kullanın. Yaşamın her adımında zihninizin özgür olup olmadığını gözlemleyin ve geçmiş anılardan etkilenmediğinizden emin olun.” s. 46
“Hepimiz aynı okyanusun farklı dalgalarıyız. Bu dalgaların biri yüksek, biri küçük olabilir ama yine de hepimiz okyanusun kucağında doğarız. Bir süreliğine küçük ya da uzun görünebiliriz l fakat sonra yine çözülüp okyanusa karışırız.” s. 51
“Kendini birçok farklı bedende dışa vuran tek bir ilah vardır. Gerçekte ikilik yoktur, yalnızca görünürde çokluk vardır ve bu Tanrı’nın yaratımının güzelliğidir.” s. 55
“Tıpkı arının bal, sineğin ise kirli şeyler araması gibi, iyi insanlar başkalarındaki iyiliği, kötü yürekli insanlar ise başkalarındaki kötülüğü görür.” s. 206